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Le moment présent.


Je me retourne, la chemin descend, je regarde devant moi, il monte encore, mes muscles se raidissent et mon cœur se désespère !

Je ne bouge plus, je pose mon regard autour de moi : que c'est beau ! Ce vert de l'espoir, cette nature emplie de promesses. Une voute d'un bleu bienveillant, une herbe tendre et accueillante. Les chants des oiseaux, de la brise dans les cyprès...Les caresses du soleil...Le parfum de la verdure....

Je suis si bien là au présent, je me ressource et conçoit que comme chaque pas que je pose l'un après l'autre, les moments présents s'enchainent. A moi de les saisir !

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Muriel PANIGHI Sophrologue certifiée

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