Équilibre, quand tu nous tiens !
Tout est question d'équilibre ! Un état perceptif que vous (r)apporte la sophrologie et la sophrothérapie ! A s'approprier au 06 72 68 89...
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06 72 68 89 49
Je vous accueille sur rendez-vous du lundi au vendredi, de 9h à 18h. Je suis à votre disposition sur demande le samedi ou à d'autres horaires en semaine.
MURIEL PANIGHI SOPHROLOGUE CERTIFIÉE ET SOPHROTHERAPEUTE
SPECIALISEE EN THÉRAPIES BRÈVES
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Muriel Panighi
- 25 juil. 2022
- 1 Min
Forces intérieures !
Nous avons tous des forces intérieures, parfois enfouies sous les blessures de l'enfance, les émotions rentrées et le stress prolongé....
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Muriel Panighi
- 25 juil. 2022
- 1 Min
Récupérer tonus et énergie !
Le savez-vous ? Une séance de sophrologie qui permet à votre niveau de conscience de s'abaisser jusqu'à la limite du sommeil, vous permet...
5 vues0 commentaire
Muriel Panighi
- 6 juil. 2021
- 1 Min
Plasticité neuronale : à force de répétition !
Les neurosciences ont découvert que contrairement aux idées reçues, nos circuits neuronaux se réparent, se reconstituent tout au long de...
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Muriel Panighi
- 12 mai 2021
- 1 Min
La patience dans la confiance.
" Il y a un temps pour s’acharner et un temps pour laisser la nature faire son œuvre. Parfois, nous ne pouvons rien faire d’autre que...
27 vues0 commentaire
Muriel Panighi
- 4 mai 2021
- 1 Min
Sophrologie : De l'introspection à l'exploration
La sophrologie vous permet d'éclairer votre "Intériorité" puis votre extériorité et enfin de vous retrouver sous un nouvel éclairage......
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Muriel Panighi
- 12 avr. 2021
- 1 Min
Notre métier c'est l'alliance avant tout !
La base d'un travail optimum sur soi en sophrologie repose sur l'alliance qui se crée et se renforce entre le sophronisant et le...
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Muriel Panighi
- 30 mars 2021
- 2 Min
Être plusieurs à prendre en charge l'anorexie.
L'anorexie est un véritable trouble psychiatrique menaçant la vie de la personne atteinte, en majorité des jeunes filles adolescentes....
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Muriel Panighi
- 11 mars 2021
- 2 Min
Bien-être, équilibre, responsabilité...
Un enfant équilibré ou rééquilibré par des thérapies psychocorporelles plus ou moins longues en fonction de son environnement de...
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Muriel Panighi
- 2 mars 2021
- 1 Min
Sophrologie et addictions.
La sophrologie a absolument sa place pour accompagner les personnes désirant faire disparaître leur surpoids, arrêter de fumer, se...
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Muriel Panighi
- 19 févr. 2021
- 2 Min
Rien n'est figé !
Nous ne sommes pas égaux face à l'environnement et les circonstances de notre naissance. Notre développement intra-utérin et post-natal...
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Muriel Panighi
- 15 févr. 2021
- 1 Min
Maman zen = bébé zen !
Il est maintenant bien étudié et prouvé que le stress d'une future maman se communique à son bébé et ainsi le prédispose à quelques...
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Muriel Panighi
- 10 févr. 2021
- 1 Min
Excès de poids, excès de non-dits ?
Vous vous battez avec votre poids ? Ce dernier occupe vos pensées jour et nuit et pourtant vous ne parvenez pas à manger raisonnablement...
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Muriel Panighi
- 3 févr. 2021
- 1 Min
Émotions débordantes ? Ne les refoulez pas, apprenez à les gérer avec plus de légèreté.
Les émotions font partie intégrante de notre humanité. Il est capital pour notre santé psychocorporelle de les reconnaître et de les...
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Muriel Panighi
- 28 janv. 2021
- 1 Min
La sophrologie potentialise les soins du corps.
La sophrologie vous prépare à mieux recevoir tous les soins corporels dispensés chez les kinésithérapeutes, ostéopathes, chiropracteurs,...
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Muriel Panighi
- 19 janv. 2021
- 3 Min
Partage sur le détachement selon Diane Gagnon.
LE DÉTACHEMENT "Apprendre le détachement est l’une des choses les plus difficiles qui soient. Nous résistons parce que nous avons peur de...
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Muriel Panighi
- 13 janv. 2021
- 1 Min
La sophrologie : une ouverture ...
La sophrologie pratiquée régulièrement permet une ouverture sur soi et sur le monde. Dans un premier temps, elle vous apaisera en vous...
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Muriel Panighi
- 5 janv. 2021
- 1 Min
Surfer sur la vague ! C'est d'actualité !
En sophrologie, "surfer sur la vague" est une technique respiratoire alliant les bienfaits de la visualisation. Elle consiste à...
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Muriel Panighi
- 2 janv. 2021
- 1 Min
Heureux et paisible 2021 !
Vivre 2021...pas à pas dans un présent apaisé et léger ! La sophrologie vous guide lumineusement dans cette démarche. Bonne année à...
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Muriel Panighi
- 21 déc. 2020
- 1 Min
Une période compliquée ?
Les fêtes de Noël approchent dans une ambiance inédite pouvant depuis presque un an maintenant, vous mettre à mal. Pourquoi ne pas faire...
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