Les neurosciences ont découvert que contrairement aux idées reçues, nos circuits neuronaux se réparent, se reconstituent tout au long de notre vie.
En changeant consciemment nos façons de penser, d'agir, d'être,en les laissant s'empreindre de "positif" pendant un minimum de trois semaines, nous commencerons à pouvoir nous percevoir et observer le monde avec un regard neuf, plus indulgent, plus doux, rempli d'étincelles d'Amour et de Compassion.
Ainsi, c'est en pratiquant quotidiennement et assidument dans le temps, que les pratiques sophrologiques forgent votre nouvel Être, plus calme tout d'abord. Petit à petit, vous vous accueillerez avec bienveillance. Cette compréhension vous la dirigerez ensuite vers le monde extérieur et l'Harmonie qui a relié votre corps et votre esprit sous l'effet de la sophrologie s'étendra à ce qui vous entoure.
Un rêve ? Absolument pas ! Expérimentez ! Pratiquez avec intention et motivation et nous en reparlerons !
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