Comme tous, sophrologue ou pas, je suis confrontée à un chamboulement dans mes Valeurs existentielles profondes. Évidemment, les émotions se décuplent et semblent bien avoir envie de nous submerger.
Les beaux jours arrivent. C'est super ou c'est un motif de plus pour noircir nos pensées : "On ne peut pas en profiter".
Je vous invite à ouvrir une fenêtre, à accueillir le ciel bleu et à mobiliser tous vos sens dans ce moment présent.
Nous sommes sur un sentier bordé de fleurs odorantes et chatoyantes. Il est un peu brumeux mais il est tracé. Au loin, un pont, un passage. Telle est la vie, nous avançons pas à pas, c'est notre liberté. Nous sommes priés de ne pas courir pour nous protéger et prendre soin des autres.
A vous de border votre chemin de ce qui vous plaît et de le savourer ! Si cela vous semble difficile, un sophrologue peut vous y aider.
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