Ducks Over the Lake

MURIEL PANIGHI SOPHROLOGUE CERTIFIÉE

Vous pouvez compter sur moi

 
Dandelion Parachute Seed

Le sophrologue tel un jardinier, vous transmet les outils pour cultiver votre jardin intérieur.

Muriel Panighi

 

QUI SUIS-JE ?

Une professionnelle diplômée à vos côtés

Docteur en pharmacie depuis 1988, férue de médecine douce et  naturelle, me voici sophrologue certifiée, diplômée de l’École de Sophrologie du Sud-Est, (Michèle Freud Formations).

J'ai également accompagné de nombreux enfants comme tuteur, les aidants pour leurs devoirs et les assistant dans leur scolarité du primaire au collège.

Désireuse depuis bien longtemps d'accompagner l'Humain sur son chemin de vie, j'ai pu acquérir les compétences nécessaires pour vous aider à traverser les différents moments de votre existence, en cultivant bien-être et sérénité.

Mon rôle est de vous permettre de découvrir, de pratiquer et de vous approprier différentes techniques de relaxation du corps et du mental.

Je suis membre de la Société Française de Sophrologie.

Mon diplôme de sophrologue est inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles, (RNCP, niveau III).

 

EN SAVOIR PLUS SUR LA SOPHROLOGIE

La sophrologie, "science de l'harmonisation de l'esprit"a été élaborée à partir de 1960 par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo.*

S'inspirant de l'hypnose, de la psychiatrie, de la psychologie, des philosophies orientales, de différentes techniques de relaxation et de la phénoménologie existentielle, cette discipline de relaxation et d'harmonisation psycho-corporelles permet au sophronisant de prendre conscience progressivement de ses ressources, de ses valeurs et de les développer.

A force de pratique, la sophrologie deviendra une philosophie de vie pour ceux qui le souhaitent.

La sophrologie pour commencer permet la relaxation du corps et de l'esprit en s'appuyant sur les respirations, la relaxation statique, la visualisation positive et des mouvements spécifiques intégrant la prise de conscience du souffle et du corps. Ces gestes sont adaptables à tous. Le sophrologue vous conduit à ressentir le lien qui unit votre corps et votre esprit.

Cette discipline est en perpétuelle évolution tout comme le sophrologue adapte et développe ses outils au cas par cas, à votre besoin présent.

Sans pratique personnelle, ses bénéfices seront labiles. Un des rôles du sophrologue est de vous conduire vers votre autonomie.

Le sophrologue est tenu au secret professionnel.

Le Sophrologue ne concurrence pas les professionnels de la santé. Il ne pose pas de diagnostic, n'influence pas les choix thérapeutiques de ses clients et n'interfère pas dans les traitements en cours. Il dirige vers un thérapeute compétent et dûment qualifié, le client qui nécessite une aide qui ne relève pas de ses compétences.

 

LA SOPHROLOGIE POUR QUI ?

La sophrologie est indiquée chez les enfants, les adolescents, les adultes et les séniors.

Two Dried Leaves
 

LA SOPHROLOGIE POUR QUOI ?

Les indications de la sophrologie

Le sophrologue vous accompagne en pleine connaissance de tout diagnostique médical et en toute confidentialité.

Rappel : Le Sophrologue ne concurrence pas les professionnels de la santé. Il ne pose pas de diagnostic, n'influence pas les choix thérapeutiques de ses clients et n'interfère pas dans les traitements en cours. Il dirige vers un thérapeute compétent et dûment qualifié, le client qui nécessite une aide qui ne relève pas de ses compétences.

Gestion du stress

Gestion des émotions

Bien-être

Développement personnel

Installation, restauration et renforcement de la confiance et de l'estime de soi

Préparation aux examens et compétitions sportives

Accompagnement dans la vie scolaire

Accompagnement des futurs parents

Accompagnement des rééducations physio-thérapeutiques

Préparation aux interventions chirurgicales

Gestion de la douleur

Accompagnement des soins palliatifs

Troubles du sommeil

Troubles de la concentration

Asthme

Énurésie nocturne

de l'enfant

Gestion de l'anxiété

Acouphènes

Fatigue

Sevrage tabagique

Accompagnement en alcoologie

Gestion du poids

Sexologie

UNE ATTENTION PERSONNALISÉE

Un professionnel à votre écoute et à vos côtés en toute confidentialité.

Un temps de pause et d'échange. Un moment pour vous. Une prise de conscience de votre Être intérieur et extérieur. Une ouverture sur vous-même et sur le monde.

Je vous propose une séance en trois temps :

  1. Accueil et recueil de vos besoins

  2. Application des techniques sophrologiques adaptées à votre demande.

  3. Échange conversationnel pour prendre connaissance de vos sensations et ressentis.

 

TYPES DE CONSULTATIONS

Des séances personnalisées individuelles ou en groupe sur rendez-vous au 06 72 68 89 49.

​Au cabinet, à domicile, en entreprise, dans les écoles, en maison de retraite, collectivités...

Des consultations à distance via Skype ou autre logiciel qui serait plus à votre convenance.

 

SÉANCE DE GROUPE

En visioconférence, au cabinet, en entreprise, dans la nature, en collectivité...

HORAIRES, TARIFS ET CGV

Je travaille du lundi au vendredi de 9h à 18h.

Sur demande, je peux vous accueillir le samedi.


Séance  au cabinet  :

  • Adultes : 50 euros pour une heure.

  • Enfants et adolescents : 40 euros, 1h avec l'accueil du/des parent(s).

Pour les séances à domicile, des frais de déplacement peuvent s'ajouter en fonction de la distance.

  •   Séance de groupe de 3 personnes : 20 € par personne, 1h30.

Séance d'une heure en visioconférence

  • 52 euros.

Pour les séances à distance, le règlement sera effectué via PayPal au moins 24 heures à l'avance :

  1. sur Skype

  2. de votre compte PayPal après avoir reçu les informations nécessaires par téléphone, courrier électronique ou SMS.

Pour les animations d'ateliers en entreprise, maisons de retraite, écoles et autres..., me contacter pour un devis.

Pour l'aide au devoirs et le soutien scolaire accompagnés de techniques sophrologiques adaptées aux enfants, merci de me contacter pour une élaboration commune d'un projet correspondant à vos besoins.

Le coût des séances n'est pas pris en charge par la Sécurité Sociale mais il peut l'être plus ou moins  par certaines mutuelles. Renseignez-vous !

 

CONTACTEZ-MOI

168 boulevard Christian Lafon
83700 SAINT-RAPHAEL

06 72 68 89 49

 

Muriel PANIGHI Sophrologue certifiée

06 72 68 89 49

168 boulevard Christian Lafon
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