En vous permettant de relier harmonieusement votre corps et votre conscience, la sophrologie vous mènera vers vos capacités et valeurs que la Vie a parfois enfouies au plus profond de vous-même.
Avec du temps, de la pratique de techniques de respiration, de visualisation, de mouvements codifiés adaptables à tout âge et toute situation physique, le (a) sophrologue vous accompagne vers l'éclosion de votre Être Véritable.
Bien sûr, je vous décris là, la sophrologie devenue philosophie de vie.
Pour commencer, il s'agira d'installer en vous un mieux-être pour pouvoir ensuite réparer vos blessures puis si vous le souhaitez, vous laissez devenir métaphoriquement un merveilleux papillon libre et responsable, heureux et équilibré !