La sophrologie fait remonter votre baromètre intérieur.

"Ô rage, ô désespoir", le sophrologue vous accompagne vers votre sérénité et votre plénitude.

Une heure de séance pendant laquelle, vous serez écouté avec neutralité et bienveillance, vous pratiquerez des techniques respiratoires et gestuelles faciles à reproduire chez vous, vous suivrez des séances de relaxation. Je vous transmettrai des outils adaptés à vos besoins et à votre Être intérieur/extérieur.

La confidentialité est un de nos devoirs.

Une heure de sécurité et de bien-être à votre portée, et selon vos souhaits.

06 72 68 89 49.