Muriel Panighi12 mars 20201 MinPrendre du recul avec la sophrologie.Quand nous avons le nez dans nos difficultés, nous sommes dans un tunnel dépourvu d'issue. Laissez le sophrologue vous guider et apprenez...
Muriel Panighi10 mars 20201 MinLes acouphènes mieux tolérés avec l'aide de la sophrologie. L'acouphène est un bruit qu'une personne perçoit en l'absence de tout stimulus sonore environnemental. Il a été décrit comme intermittent...
Muriel Panighi5 mars 20201 MinLa nature est belle et vous en faîtes partieNe laissez jamais personne vous dire que recevoir des coups est normal, que vous les méritez ! Ces gens-là sont monstrueux. Ne vous...
Muriel Panighi4 mars 20202 MinS'apaiser...L'exercice de la cible. Debout face à zone neutre, (un mur, une fenêtre..), vous prenez conscience de vos points d'appuis sur vos plantes...